Ciclo de pensamentos negativos na depressão: por que não consigo parar?
Por que os pensamentos negativos na depressão se repetem e parecem não ter fim? Entenda o ciclo que se forma e por que ele precisa de ajuda para ser quebrado. Uma das queixas mais comuns de quem tem depressão é: “eu sei que não deveria pensar assim, mas não consigo parar”. Os pensamentos negativos parecem … Ler mais