Depressão e higiene pessoal: por que é tão difícil manter os cuidados diários?
Quem nunca ouviu que “cuidar da aparência melhora o humor”? Mas para quem vive com depressão, essa tarefa simples pode parecer uma das mais difíceis e cansativas do dia. Muitas vezes, a dificuldade não é por falta de vontade ou desleixo: é um sintoma real da doença. Entender por que isso acontece é o primeiro … Ler mais